Meditation gilt als Methode zur Stressreduzierung und sorgt für mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und eine verbesserte Lebensqualität. Welche Möglichkeiten Meditation auch in der Schule und im Studium für die Bewusstseinsschulung bereithält, zeigt der 1. Meditationskongress an der Frankfurt University of Applied Sciences (Frankfurt UAS), der Meditation, Achtsamkeit und die Evolution von Bildung zusammenbringt. Er findet am 19. Oktober 2018 an der Hochschule statt und bietet Raum für Impulse, Austausch und Diskussion mit Expertinnen und Experten aus dem Hochschul- und Schulbereich: Prof. Dr. Andreas de Bruin, Prof. Dr. Dr. Peter Gottwald, Dr. Ulrich Ott, Vera Kaltwasser und Prof. Dr. Dr. Harald Walach.
Der Kongress richtet sich insbesondere an Interessierte aus der Bildungsbranche. Die Teilnahmegebühr beträgt 65 Euro, für Studierende 15 Euro. Eine Anmeldung ist unter www.frankfurt-university.de/meditationskongress möglich.
Konzept und Vision des Meditationskongresses
Das Konzept des Kongresses lautet „Meditation als Bestandteil von Bildung und Ausbildung“. „Meditation sollte als Experiment der eigenen Erfahrung in die Curricula von Schule und Hochschule einfließen. Die meditative Bewusstseinsschulung bringt neue Kompetenzen und neue Handlungsfähigkeiten hervor und macht Studierende, Schülerinnen und Schüler fit für die Herausforderungen unserer Zeit“, erklärt Dr. Reiner Frey, Leiter des wissenschaftlichen und lernorientierten Projekts „Persönlichkeit – Reflexion – Gesellschaft“ an der Frankfurt UAS. Die Vision der Beteiligten ist, Meditation als Weg zur zukunftssicheren Veränderung von Wissenschaft und Gesellschaft zu thematisieren: Die immer weiter wachsende Komplexität moderner Gesellschaften verlangt nach einer Erweiterung der Kompetenzen des Bewusstseins. Die meditativ-subjektive „Innensicht“ auf die Welt wird mit der „objektiven Außensicht“ der (Natur-) Wissenschaften zusammengeführt, um das gesamte Bildungssystem zu verändern.
Meditationsexpertinnen und -experten auf dem Kongress
Namhafte Expertinnen und Experten aus Hochschule und Schule bringen ihre Erfahrungen über Meditation und Achtsamkeit ein. Zudem stellen Hochschulleitung und Projektteam der Frankfurt UAS das Projekt „Persönlichkeit – Reflexion – Gesellschaft“ vor. Ein Podium am Ende der Veranstaltung wird die Beiträge zusammenfassen und einen Ausblick geben. Alle Kongressteilnehmenden haben die Möglichkeit, in zwei angeleiteten Praxisphasen verschiedene Meditationsformen kennen zu lernen.
Hintergrund: Projekt „Persönlichkeit – Reflexion – Gesellschaft“
Der Kongress baut auf dem Projekt „Persönlichkeit – Reflexion – Gesellschaft“ der Frankfurt UAS auf. Es soll einen Beitrag dazu leisten, die Entwicklung der Persönlichkeit wieder in Bildung zu inkludieren und unter Anwendung neuer Methoden und wissenschaftlicher Erkenntnisse explizit zum Gegenstand zu machen. Angebote für Studierende gibt es im Studium Generale und in freien Kursen. Auch für Lehrende und Mitarbeitende finden an der Frankfurt UAS Veranstaltungen statt.
Termin „Meditationskongress“:
19.10.2018, 09:30 – 18:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Frankfurt University of Applied Sciences
Nibelungenplatz 1
60318 Frankfurt am Main
Gebäude 4
Räume 107-112, Empore
Programm:
10:00 Uhr
Begrüßung
Prof. Dr. Frank E.P. Dievernich, Präsident der Frankfurt UAS
10:10-10:35 Uhr
Meditation und Bewusstseinsschulung in der Hochschule – Vorstellung des Projekts „Persönlichkeit – Reflexion – Gesellschaft“
Dr. Reiner Frey, Prof. Dr. Frank E.P. Dievernich, Prof. Dr. Gerd Doeben-Henisch
10:40-11:25 Uhr
Wirkungen von Meditation aus neurowissenschaftlicher Sicht – Warum wir Meditation im Bildungsbereich einführen sollten
Dr. Ulrich Ott
11:30-12:15 Uhr
Praxis-Box 1:
- Stille: Zen-Meditation, Prof. Dr. Dr. Harald Walach
- Bewegung: Ki Song, Melanie Zimmermann
- Achtsames Bewegen und gelenkte Imagination im Sitzen, Vera Kaltwasser
13:15-14:30 Uhr
Erfahrungen mit Meditation und Achtsamkeit an Hochschulen und Schulen
- Meditation und Intuition, Prof. Dr. Andreas de Bruin
- Das Potential der Achtsamkeit für die Bildung ODER Achtsamkeit in der Schule, Vera Kaltwasser
14:35-15:20 Uhr
Praxis-Box 2:
- Innere Versenkung: Meditation und Intuition, Prof. Dr. Andreas de Bruin
- Bewegung: Hatha-Yoga, Dr. Ulrich Ott
- Klang: Mantra-Singen, Oliver Riedzewski
15:45-17:00 Uhr
Ein neues Bewusstsein und die Zukunft der Bildung
- Zen und integrales Bewusstsein, Prof. Dr. Dr. Peter Gottwald
- Kultivierung des Bewusstseins – Bildungsaufgabe für die Zukunft, Prof. Dr. Dr. Harald Walach
17:05-18:00 Uhr
Podium der Expertinnen und Experten:
Chancen und Grenzen von Meditation und Bewusstseinsschulung ODER: die Zukunft der Bildung im 21. Jahrhundert
Prof. Dr. Andreas de Bruin, Prof. Dr. Dr. Peter Gottwald, Vera Kaltwasser, Dr. Ulrich Ott, Prof. Dr. Dr. Harald Walach; Moderation: Prof. Dr. Gerd Doeben-Henisch und Dr. Reiner Frey
Dr. Reiner Frey, Prof. Dr. Frank E.P. Dievernich, Präsident der Frankfurt UAS, und Prof. Dr. Gerd Doeben-Henisch, emeritierter Professor des Fachbereichs Informatik und Ingenieurwissenschaften, haben den Meditationskongress gemeinsam initiiert. Unterstützt wird der Meditationskongress vom Förderverein der Frankfurt University of Applied Sciences e.V. und von der Steffen Lohrer Stiftung.
Kontakt:
Frankfurt University of Applied Sciences
Projekt „Persönlichkeit – Reflexion – Gesellschaft“
Dr. Reiner Frey
Tel.: +49 69 1533-2024
reinerfrey(at)hsl.fra-uas.de