Sportprogramm im Wintersemester 2024/25
Liebe*r Sportfreund*in,
das neue Sportprogramm ist online. Viel Spaß.
Termine
- Kurslaufzeit: 28.10.2024 - 15.02.2025
- Buchungsphase 1 (Hochschulangehörige): 06.10.2024
- Buchungsphase 2 (Externe): 20.10.2024
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Dear sports friend,
Below you will find our various courses on offer in winter 2024/25.
We have not translated the individual course pages into English, but we assume that our visual language will give you a good first impression of the different courses we offer. If you want to register for a course, click on the "dates, fees and registration" tile on the respective course page.
Alle Sportangebote des Wintersemesters im Überblick
Faszien - mehr Beweglichkeit (ZPP)
Mehr Beweglichkeit durch die Faszien Trainings Methode!
Faszien - mehr Beweglichkeit (ZPP)Gesunder Rücken - Kräftigung (ZPP)
Mit gesundem Rücken durch den Alltag!
Gesunder Rücken - Kräftigung (ZPP)High Intensity Interval Training (HIIT)
Raus aus der Komfortzone!
High Intensity Interval Training (HIIT)Progressive Muskelentspannung (ZPP)
Entspannung, Gelassenheit und innere Ruhe!
Progressive Muskelentspannung (ZPP)Standard / Latein
Das Basis-Knowhow um auf der Tanzfläche eine gute Figur zu machen!
Standard / LateinVolleyball
Umziehen, ein konzentriertes Warm-up, Teams wählen und schon fliegt der Ball über das Netz!
Volleyball