Karate

Training von Geist und Körper!

Sicherlich hat jeder schon einmal etwas über “Karate“ und den “Kampfsport“ gehört. Was sich jedoch hinter dieser Kampfkunst verbirgt, wissen die Wenigsten.

Wir trainieren traditionelles ‘Kyokoshin Karate’, dessen Trainingsinhalte auf verschiedenen Schwerpunkten liegt. Kyokushin gilt als besonders effizientes Karate. Es wird ohne Schutzkleidung gekämpft. Viele Tritte auf unterschiedlichen Höhen (Low- oder High-Kicks) werden angewandt. Auch Schläge zum Körper werden präzise ausgeführt. Ellenbogenschläge zum Körper oder Kniestöße, werden je nach Situation auch genutzt. Schläge gegen Kopf und Hals sind verboten. Darüber hinaus sind sämtliche Angriffe mit der Faust, Hand, den Fingern oder den Ellenbogen zum Kopf des Gegners.

Ähnlich wie bei anderen Karatestilen besteht das Training aus Kihon, dem Üben der Grundtechniken. Diese Grundschule beinhaltet diverse Grundstellungen und Techniken. Es wird wertgelegt auf eine präzise und saubere Ausführung der Karatetechniken. Diese werden im späteren Kampf-Training angepasst. Über all diesen Trainingspunkten steht der traditionelle Charakter der Kampfsportart Karate als Oberstes. Wir folgen den Karateprinzipien, die der Charakterentwicklung sowie dem Trainieren des Geistes und des Körpers dienen, um einen besseren Beitrag zur Gesellschaft leisten zu können.