Psychosozialberatung
Sie studieren an der Frankfurt University of Applied Sciences und benötigen kurzfristig professionelle Hilfe bei der Bewältigung seelischer Belastungssituationen? Damit sind Sie nicht alleine! Die Zeit des Studiums ist auch eine Phase der Persönlichkeitsentwicklung, in der Schwierigkeiten oder Krisen auftreten können. Wir sind gerne für Sie da!
Kontaktpersonen
Häufige Beratungsanlässe sind z.B.:
- Ängste, z.B. Prüfungsangst, Zukunftsangst
- Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen
- Depressive Verstimmungen
- Beziehungs- und Familienprobleme
- Schwierigkeiten in Praktikum, Job oder Auslandssemester
- Persönliche Lebensplanung, Entscheidungsfindung
- Einsamkeit, Isolation, Kontaktschwierigkeiten
- Krankheit, Verlust und Trauer
- Mehr Glück und Wohlbefinden im eigenen Leben
- Gründlich aufräumen und neu durchstarten!
- Persönliche Identität: Wer bin ich und wer will ich sein?
Du bist stärker, als Du glaubst! Mir ist es wichtig, Studierende in ihrer Selbstbestimmung und Autonomie zu fördern und sie dabei zu unterstützen, ihr Potential zu entfalten.
Ich habe viel Praxiserfahrung in der psychosozialen Beratung von Menschen in Konflikt- und Krisensituationen. Darüber hinaus war ich als Praktikerin in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig.
Diplom-Sozialpädagogin, Master in Organisationspsychologie, Certified Professional of Positive Psychology. Mitglied im Dachverband Positive Psychologie
Häufige Beratungsanlässe sind z.B.:
- Depressive Verstimmung und Ängste (z.B. Prüfungsangst)
- Umgang mit Druck, Zeitmanagement
- Prokrastination
- Zukunftsperspektiven entdecken, Entscheidungsfindung
- Konflikte in Familie, Beziehungen und Partnerschaft
- Paargespräche, Gespräche in Begleitung von Angehörigen sind möglich
- Sexualität und sexuelle Orientierung, Queers welcome!
- Identitätsfragen
- Verlust- und Trennungserfahrungen
- ADHS
- Selbstwertgefühl
Eine wertschätzende, ressourcenorientierte Beratung auf Augenhöhe ist mir wichtig sowie ein offener und ganzheitlicher Blick auf die Situation jeder/s Einzelnen.
Berufliche Erfahrung im klinischen Bereich und in der Arbeit mit Studierenden. Begleitung von Menschen in Krisensituationen mit verschiedensten Hintergründen und Bedürfnissen.
M.Sc. Psychologin, in Weiterbildung zur Systemischen Psychotherapeutin
Studierende, die bei uns einen Termin buchen, kommen aus den unterschiedlichsten Gründen. Für viele ist es das erste Mal, dass sie so etwas machen. Andere haben bereits Erfahrungen mit Psychosozialer Beratung oder Psychotherapie gemacht. Ganz egal, was Sie belastet, ob direkt im Zusammenhang mit dem Studium oder eher private Gründe – es tut immer gut, einfach mal darüber zu sprechen. Gemeinsam schauen wir uns die aktuelle Situation an und finden Lösungen. Oft hilft schon ein einzelnes Gespräch, manchmal sind weitere Gespräche hilfreich. Ein Termin dauert in der Regel ca. 60 Minuten. Die Beratung ist für Sie kostenlos und wird unter Einhaltung der Schweigepflicht streng vertraulich behandelt.
Beratungstermine
Um einen individuellen Beratungstermin zu vereinbaren, wenden Sie sich bitte per E-Mail oder telefonisch an eine der Beraterinnen:
rihab.dubau(at)stuport.fra-uas.de
marie-sophie.bergen(at)stuport.fra-uas.de
Nennen Sie uns bitte Ihre bevorzugte Beratungsform (persönlich, per Videogespräch oder telefonisch) und - wenn Sie das möchten - kurz Ihr Anliegen.
Hinweis: Emails stellen keine sichere Kommunikationsform für vertrauliche persönliche Informationen dar. Wenn Sie uns per Email kontaktieren, gehen wir von Ihrem Einverständnis aus, Ihnen zur Teminvereinbarung ebenfalls per Email antworten zu dürfen.
Hilfe in akuten Krisen
Für Krisen außerhalb unserer Beratungszeiten und sehr akuten Hilfebedarf finden Sie hier eine Auflistung des Frankfurter Studierendenwerks mit zahlreichen Angeboten für schnelle Hilfe.
Aktuelles & Hinweise auf weitere Angebote
Austauschgruppe für Studierende mit psychischen Schwierigkeiten
Die Beratungsstelle StuBe bietet wieder wöchentlich die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Studierenden mit psychischen Beeinträchtigungen an.
Mehr Informationen gibt es hier.
Austausch-Gruppe für Studierende mit AD(H)S
Das Angebot der Beratungsstelle StuBe wird wöchentlich angeboten. Für Studierende mit und ohne offizielle ADHS-Diagnose.
Weitere Informationen finden Sie hier.
Informationen zu Psychotherapie
Falls Sie auf der Suche nach einem Psychotherapieplatz sind oder darüber nachdenken, finden Sie hier einige hilfreiche Informationen zusammengefasst:
Psychosozialberatung für Beschäftigte
Auch für Beschäftigte der Hochschule bieten wir eine Psychosozialberatung an. Hier finden Sie weitere Informationen: